SESC MARINGÁ - 10 KM - 31/07

Neste domingo participamos de nossa primeira prova no circuito de corridas de rua do SESC no ano de 2011. Excelente participação, com a Lindinha obtendo o segundo lugar na categoria, com o tempo de 53 minutos, e levando um belo troféu, mais um para a sua coleção, e eu fazendo o meu melhor tempo, recorde pessoal, em provas oficiais com percursos aferidos de 10km, com o tempo de 40min37seg, não só obtendo o quarto lugar na categoria, como também a classificação para a final em Curitiba, uma vez que os três primeiros colocados já estavam classificados pela participação em etapas anteriores. A nota negativa é que rompi parcialmente um músculo da panturrilha esquerda (gastrocnêmio medial distal), e vou ficar no mínimo três semanas sem correr, e somente após novo exame o médico autorizará o retorno "aos poucos". Adeus maratona de Londrina, nas outras provas virão no futuro, e com certeza retornarei ainda mais motivado, e com mais cuidado para evitar lesões.

LONGÃO ACORREMAR - MANDAGUARI - 32 KM - 24/07

Neste domingo fizemos um treino longo com o pessoal da Acorremar, saindo da casa do presidente José Jorge e terminando em Mandaguari. Percorri 32km, em 2h51min40seg, ótima média de 5m21seg por km, e o principal, terminando em ótimas condições, sem muito cansaço ou dores, o que mostra que o treinamento para a Maratona de Londrina, em 28/08, está sendo executado corretamente, com resultados evidentes. A Lindinha, com gripe, fez 15km, em 01h30min, o que é muito bom. Agradecimentos ao pessoal do apoio, aos companheiros de treinamento, ao Carlos Novais pelas excelentes fotos, e ao Sandro Cabral, pela bela postagem do treino em seu blog www.eucorro.com . O Sandro está se revelando um verdadeiro poeta. A expectativa agora é pelo desempenho na corrida do SESC em Maringá, dia 31/07, última competição antes da Maratona de Londrina.

CIRCUITO DAS ESTAÇÕES ADIDAS - INVERNO - CURITIBA - 17/07

Neste domingo a Lindinha acompanhou as colegas Flávia e Kerly, que disputaram a prova dos 5km do Circuito das Estações Adidas em Curitiba, etapa Inverno. Bela prova, bem organizada e com um ótimo kit, que vale pela camiseta, disputada no JOCKEY CLUB DO PARANÁ – JCPR, com acesso pelos portões da Rua Dino Bertholdi – ao lado do Ginásio do Tarumâ, mesmo local em que serão disputadas as etapas Primavera, em 04/09, e Verão, em 11/12, sendo que as inscrições para a etapa Primavera já estão abertas, no site http://circuitodasestacoes.uol.com.br/ . As colegas tiveram bom desempenho, aliás muito bom, considerando que estavam um pouco afastadas das corridas. Bem vindas de volta ao meio. Para prestigiar, publicamos todas as fotos obtidas pela Lindinha, que levantou às 06h, com frio, para acompanhar o evento.