sábado, 3 de novembro de 2012

FOZ DO IGUAÇU - 10KM - 02/11/12


Provavelmente a minha última competição forte em 2012, que nao foi tão forte assim, pois consegui apenas o tempo de 45 minutos cravados, com muitas dores musculares, ainda resultado da maratona de Foz em 30/09, sem um período de recuperação adequado, e muito esforço nos 5km disputados na véspera. Registro que o percurso é muito difícil, com largada no portal do Parque Nacional do Iguaçu, e chegada no Hotel das Cataratas, 10.350 metros no meu GPS. Estou muito feliz com o resultado, 4o. lugar geral, e primeiro colocado na categoria a partir de 50 anos. A Lindinha fez um treino de luxo, correndo sem inscrição, e sendo a quinta mulher a concluir, com o tempo de 55m48seg.

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