domingo, 4 de novembro de 2012
SESC CAMPO MOURÃO - 10KM - 04/11/12
Competimos hoje muito bem, eu e a Lindinha, na prova do circuito SESC de Campo Mourão, distância de 10km. Como não tínhamos ido muito bem na prova de 10km em Foz do Iguaçu, na sexta-feira, não iriamos participar hoje, apesar de já inscritos, mas resolvemos de ultima hora, atendendo o convite dos amigos Carlos e Michelini, que estão nesta postagem, numa bela foto do amigo Sandro Cabral. Fiz uma prova bem consistente, fechando em 41min22seg, pace de 4m07 por km (tempos, km a km: km 01: 3m52; km 02: 4m03; km 03: 4m14; km 04: 4m21; km 05: 4m17; km 06: 4m07; km 07: 4m14; km 08: 4m09; km 09: 4m10 e km 10: 4m15), com o quarto lugar na categoria M50-54 e provável classificação para a final do SESC no dia 25/11, em Curitiba, pois tudo indica que os três primeiros colocados já estão classificados. A Lindinha também foi muito bem e, apesar do sol forte e calor, fechou em 54min22seg, com o quarto lugar na categoria F50-54, ela que já está classificada para a final, pelo primeiro lugar obtido na etapa de Ponta Grossa, em abril.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário